top of page

Votre Thérapie Brève à Waterloo
pour retrouver la sérénité

Une approche concrète pour dépasser vos blocages et retrouver le bien-être en moins de 10 séances.

POURQUOI CONSULTER ?

La Thérapie Brève Offre Des Solutions Efficaces Pour :

Tristesse persistante, manque d'énergie, sentiment d'impuissance, perte de sens ou de plaisir

Conflits de couple, difficultés familiales, solitude, gestion du deuil ou d'une séparation

Crises d'angoisse, sentiment d'oppression, hyper-vigilance

Difficultés Professionnelles

Harcèlement, perte de sens, syndrome de l'imposteur, épuisement, burn-out

Blocage & Phobies

Peur de prendre la parole, phobies spécifiques, TOCs, manque de confiance

Enfants & Ados

Stress scolaire, harcèlement, repli sur soi, troubles du comportement

Orientée solution

On ne cherche pas le "pourquoi" pendant des années, on travaille sur "comment" aller mieux aujourd'hui

100+

Personnes accompagnées vers un mieux-être durable

95%

Des patients observent un changement dès la 3ème séance

-10

Nombre maximum de séances pour retrouver votre sérénité

OÙ EN ÊTES-VOUS ?

Vous hésitez ? Évaluez votre niveau actuel de stress ou de mal-être avec nos tests cliniques

Niveau de dépression

15 questions pour évaluer la tristesse

Niveau d'anxiété

33 questions pour mesurer l'inquiétude

Satisfaction relationnelle

Mesurez la santé de votre relation

Si, après avoir fait un de ces tests, vous n'êtes pas encore sûr de vouloir allez plus loin, la première consultation de thérapie exploratoire est gratuite et sans engagement via WhatsApp (messagerie instantanée) ou appel de 25 min...   

En savoir+

QUI SUIS-JE ?

Je m'appelle Sabine et je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement.

 

Ma priorité est de trouver des solutions concrètes plutôt que d'analyser sans fin le passé.

 

Je vous aide à identifier vos ressources pour débloquer les situations qui vous semblent aujourd'hui sans issue.

J'ai déjà aidé de nombreuses personnes et des couples à dépasser leurs difficultés.

CMP Waterloo | Rue Barra 211 | 1410 Waterloo

photo de sabine, thérapeute
THÉRAPIE SYSTÉMIQUE
TBOS
TCC
TÉMOIGNAGES DE PATIENTS

* * * * *

"Je suis ressortie de la première séance avec un sentiment de bien-être que je n'avais pas ressenti depuis des années. C'est presque magique, comme si un poids s'était envolé en une heure." — Julie
logo thérapie brève

Quelques soient vos difficultés,
des solutions existent.

La souffrance n'est pas une fatalité. Parfois, un regard extérieur et une approche concrète suffisent pour que les choses commencent à changer.

bottom of page